風にそよそよ~ コスモス揺れる~♪ |
風邪ひいてませんか? 私は引きました。草です。
あなたの風邪はどこから? 私の風邪は『喉』からです。 |
今回、引いた風邪がかなりきつく、咳が止まらなくなって咳喘息を起こしました。
特に眠るときがかなりむせてしまい、なかなか寝付けません( ;∀;)
(眠りかけると突然むせる。薬を飲んでるのにむせる。ここ数日間寝不足です。)
実は咳するときに手で押さえると感染は拡大される。 |
『こんな時には濡れマスク!!確かストックがあったはず!』と探してみたら、あったはずの濡れマスクは忽然と姿を消していました…(今年の春に夫に全部使われていた。)
それならば、作ってしまえ!!と言うことで『濡れマスク 作り方』を検索すると、出てきましたヾ(≧▽≦)ノ
家にある不織布のマスクを2枚とコットンで作れちゃう♪ |
(※アロマオイルのペパーミントを垂らすと、スースーしてとてもいい☆彡)
実はこの濡れマスク。乾燥の時期の風邪予防にもつながるほかに、ほうれい線を薄くしてくれる効果もあるんだとか!(自分の吐いた蒸気で潤う感じ。)
この濡れマスクのおかげで、なんとか夜は少し眠れて、翌日のお肌の化粧ノリも良かったのでオススメです!!
自分の吐いだ息の蒸気でウルツヤ。綺麗なんだか汚いんだかよくわからない。 |
ぜひマスクを活用して喉も肌も潤った「秋」をお過ごしください(=゚ω゚)ノ
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